久々に完全休養、しかも連休！やはり休みは大切だと感じる。 ファスティングの効果を打ち消すほど食べてやったわ。 禁酒は三日目、今まで酒の力で早寝してたことが良く分かる。眠くなりません。

へんな外人 いつか走りたい。 こってりました。

ブログというか日記再開。 雪国脱出して、犬山にて50分ジョグ。 こちらはもう春です。 走りも本格的に始動します。